Posiblemente con las bajas temperaturas te sientas más contracturado, la tensión muscular aumenta cuando tendemos a encoger los hombros debido al frío ya que la musculatura no está relajada y nuestra postura corporal está más forzada de lo habitual.
La sesión combinada de estiramientos y masaje puede ayudarte a recuperar tu bienestar, de esta manera tu musculatura ganará elasticidad aliviando la sensación de tensión y malestar.
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